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ホットタブ☆

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わが家の汚いお風呂場からこんにちは☆!(笑)
昨日は雨がしっかり降っていましたね。
皆様、大変な時期ですが週末、どうお過ごしでしょうか?
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大変な中でもお仕事に行かなければならない!
神経使いますよね。
また、なるべくお家で過ごそうと
頑張っている方も多いと思います!
いつもお疲れ様です♪

そんな時は湯船にホットタブを入れて癒されましょう☆
ゆっくり湯船に浸かる事で体温アップし免疫力もアップで
ウイルスに負けない体に!
指先までポカポカ!寝付きもよくぐっすり眠れますよ!
毛穴の汚れも落としてくれてボディーソープいらず!
必要な油分はしっかり残してくれるのでいつも潤い美肌キープ!

更に私のオススメはアロマオイルを数滴垂らすのがオススメです♪
一瞬で香りが広がって1日の疲れが癒されます♪

今の時期は
☆ティートリー
免疫力をアップ!
抗菌作用があります!
☆ユーカリ
鼻やのどなどの呼吸器系トラブルや花粉にも
効果があり免疫強化作用もあります!
☆タイム
殺菌効果、効ウイルス作用
☆ベルガモット
免疫力のアップ、集中力アップ、肌のハリアップ
などオススメです!

湯量160リットルに3粒、
季節に合わせてぬるめのお湯36℃~41℃が目安です!
田中みな実さんも愛用しているそうで
4粒入れてるそうです(*^^*)
ちょっと贅沢なのでわが家は3粒です(笑)
15分以上浸かるのがベストですが
私は子供達にせかされて5分で終了する日が多いです(笑)
毎日必ず湯船に浸かる事が大事だそうなので
それはクリアしてます♪(笑)
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ベールのオンラインショップで購入できます!
https://bellebeauty.thebase.in/ブログ画像