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モニターさん途中経過

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こんばんは~moon.gif

本日はモニターさんの途中経過と効果をおしらせいたしますよkira01.gif

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・女性30代 スタート時より-2Kg

・男性40代 スタート時より-3Kg (疲れにくくなりました)

・男性30代 スタート時より-3Kg (むくみが取れスッキリしました)

・男性40代 スタート時より-2Kg (身体が締まってきました)

まだまだ、カロリーを気にしてカロリーOFFのお食事になりがちな方が
多いようですが、お肉やお魚などタンパク質はしっかり摂って
ケトン体と成長ホルモンを
沢山だし基礎代謝を上げていきましょう~♪♪
良質な油も忘れずに!!!kao-a02.gif

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